Kandungan dan 10 Manfaat minyak zaitun untuk kecantikan

Manfaat minyak zaitun untuk kecantikan

Minyak zaitun atau olive oil merupakan minyak yang dihasilkan dari buah zaitun, selain bermanfaat bagi kesehatan minyak zaitun juga memiliki banyak manfaat bagi kecantikan. Bahkan, minyak zaitun termasuk rahasia kecantikan abadi Ratu Cleopatra Ratu dari Mesir.
Kandungan gizi buah zaitun dan minyak zaitun terkait dengan jenis asam lemak dan sejumlah besar anti-oksidan yang berasal dari Vitamin E dan K. Nilai gizi per 100 g (3,5 oz) dari Minyak Zaitun adalah  Energi 3,701 kJ (885 kcal) Karbohidrat 0 g Lemak 100 g jenuh 14 g tak jenuh tunggal 73 g polyunsaturated 11 g omega-3 lemak <1,5 g omega-6 lemak 3,5-21 g Protein 0 g Vitamin E 14 mg (93%) Vitamin K 62 μg (59%)
Penasaran kan apa saja sih manfaat dari minyak zaitun itu sendiri, nah berikut adalah manfaatnya:

1.memerahkan warna bibir

Caranya yaitu dengan mengoleskan sedikit minyak zaitun pada bibir sebelum menjelang tidur.

2.mengatasi kulit kering

Apabila kulit kalian kering tak perlu khawatir, oleskan saja minyak zaitun pada area kulit yang kering secara teratur dan rutin. Maka, kulit kalian pasti lembab kembali

3.melembabkan kulit wajah

Dengan cara menjadikannya sebagai moisturizer alami, kalian bisa mengaplikasikan ke area kulit wajah secara rutin dan teratur.

4.membasmi jerawat

Si jerawat hilang sekejap, kalian hanya perlu siapkan 1sdm minyak zaitun dan air perasan jeruk lemon. Lalu kalian campurkan kedua bahan tersebut hingga menjadi masker aplikasikan pada wajah selama 20 menit.

5.mengecilkan pori

Zat linoleic acid pada minyak zaitun, sangat ampuh juga mengecilkan pori pori wajah yang sering mengganggu performa penampilan wajah.

6.melembutkan kulit kaki yang pecah pecah

Yaitu dengan cara, oleskan minyak zaitun pada kaki yang pecah pecah secara rutin setiap malam menjelang tidur.

7.mengencangkan wajah

Zat linoleic acid yang terkandung dalam minyak zaitun dapat mengencangkan kulit wajah dan menjaga kadar air pada wajah.

8.memanjangkan dan menebalkan bulu mata

Oleskan minyak zaitun dan vaseline petroleum jelly ke area bulu mata setiap malam menjelang tidur seperti menggunakan mascara.

9.mencerahkan wajah

Caranya yaitu, hangatkan 2 sdm minyak zaitun lalu diamkan selama 20 menit. Dapat dilakukan setiap hari tanpa membuat kulit kering

10.menjaga kesehatan kuku

Dengan cara, oleskan minyak zaitun pada kuku yang telah dibersihkan. Selain dapat menyehatkan kuku dapat juga memberi efek mengkilap pada kuku asalkan diterapkan secara rutin dan teratur.
Itulah beberapa manfaat dari minyak zaitun bagi kecantikan, kunci dari kecantikan itu sendiri janganlah kita malas untuk merawat kecantikan dari luar maupun dari dalam. Semoga artikel ini bermanfaat see you!!!

Sebagian Sumber : oliveoilsource.com